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コンビニ

【エネルギー補給】面白いお菓子見つけた!携帯自由な「個包装わらび餅」とは?

適切なカロリー摂取は、慢性腎臓病の食事療法においてとても大切です。不足する場合は、間食などでエネルギーを補給する必要があります。低塩分、低たんぱくなおやつを求め、筆者は今日もスーパーのおやつコーナーをさまようのです。今回は「井村屋 もっちりぷるんわらびもち」を紹介します。
レシピ

【低たんぱくご飯】爆速!梅しらすチャーハン【レシピ】

低たんぱくご飯を使ったレシピです。減塩のねり梅を使った、「梅しらすチャーハン」を紹介します。しょうが・ごま油と炒めることで、低たんぱく米のにおいが消えて、とても食べやすくなりますよ。慢性腎臓病、腎不全で、たんぱく質制限や塩分制限がある方に。食事療法向けレシピですが、普通のお米で作ってももちろん美味しいです。
病気・難病

【スマホ代割引!?】意外と知らない!指定難病患者がもらえるお金や、受けられるサービス、割引

医療費助成だけじゃない!特定医療受給者証を持つメリットって?実は、指定難病にかかっていて、受給者証を持っている場合、給付金が受け取れたり、様々なサービス・割引を受けられることも。ただ、このことはあまり知られていない…。あなたの住む地域にも、意外なお得情報や便利サービスがあるかも?!
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低たんぱく食

低たんぱくうどん、低たんぱくそばを美味しく食べよう

たんぱく質が調整された、“低たんぱく麺”。今回は低たんぱくうどん、低たんぱくそばについてまとめました。普通のうどん、そばは、意外とたんぱく質や塩分が多めです。こういった調整食は、慢性腎臓病による食事療法の強い味方です。おいしく食べるための茹で方のコツも解説します。
レシピ

【低たんぱくうどん】脱マンネリアレンジ!クリームうどん【レシピ】

低たんぱくうどんを使ったレシピを紹介します。牛乳で作る“和風クリームうどん”です。マンネリ化しがちな麺系レシピに対する変化球アレンジです。塩分、たんぱく質控えめで、腎臓病のため食事療法を行っている筆者も罪悪感少なく食べられます。減塩、低たんぱくながら作り方は超簡単!休日のお昼ご飯などにぜひどうぞ。
病気・難病

突然の入院!?ならこれ持ってけ!入院中あると便利な持ち物リスト

病気やけがで突然入院が決まった時…いるものって何?何を準備すればいいの?管理人の経験から、入院で準備するべき持ち物リストをまとめました。絶対必要なものから、1週間以上の長期入院向け「あると便利グッズ」まで!印刷用の持ちもの一覧(PDF)あります。
病気・難病

【入院】請求書を見て「ぎょっ」とせずに「ホッ」とするために…利用したい『高額療養費制度』って?【手術】

突然の病気やケガ…入院、手術、くりかえす通院。医療費が高い!お金がかかる!払えないかも!そんな時に利用したい『高額療養費制度』を紹介します。治療費は安くなる?負担は軽くなる?『限度額適応認定証』って?貸付制度もあるの?実際にいくら支払うか…筆者が1か月の入院でかかった額も公開します。
レシピ

【無限アレンジ】適当クッキング~牛乳クリームパスタと、そのアレンジ6案~【レシピ】

アプロテンスパゲティを使ったレシピを紹介します。今回は牛乳クリームパスタ。塩分、たんぱく質控えめで、腎臓病のため食事療法を行っている筆者もよく食べています。減塩、低たんぱくながら作り方は簡単で、なおかつ無限にアレンジが効くレシピです。他にもこれぞ!というアレンジレシピがあれば、ぜひ教えてください。
低たんぱく食

【低たんぱく麺】パスタ好きの救世主!アプロテンスパゲティ

腎臓病でもパスタが食べたい!たんぱく質を調整した“低たんぱく麺”のひとつ、ハインツのアプロテンスパゲティを紹介します。低たんぱくなだけでなく、減塩、かつリンやカリウム調整もされており、慢性腎臓病による食事療法の強い味方です。栄養成分は?味はおいしい?まずい?おいしく食べるための茹で方のコツ、等を解説します。
病気・難病

【手ぶらで】急な入院に…便利な『入院セット』について解説します【入院!?】

急な入院で準備が間に合わない…そんな時に便利なレンタルサービスをご存じですか?タオルやパジャマ、日用品がレンタルでき、下手したら手ぶらで入院できちゃうかも…。そんな『入院セット』の詳細やメリット、デメリットを解説。価格は高い?強制加入なの?等の疑問についてもまとめました。
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